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      <pubDate>Tue, 04 Aug 2020 12:23:00 +0200</pubDate>
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         <description><![CDATA[En los textos antiguos sobre yoga, el&nbsp;MULA BANDHA&nbsp;es considerado&nbsp;UNO DE LOS TRES&nbsp;bandhas MÁS IMPORTANTES&nbsp;(junto con&nbsp;Uddiyana Bandha&nbsp;y&nbsp;Jalandhara Bandha).
Se asegura que
Ejecutándolo con regularidad conseguirás la preservación de la salud durante muchos años.
En Gheranda Samhita (siglo XVII d.C), por ejemplo, puedes leer: «Este mülabandha elimina la decadencia. Quien desee cruzar el océano de la existencia debe practicar este mudrā en secreto…”
Hatha Yoga...]]></description>
         <pubDate>Tue, 04 Aug 2020 12:23:00 +0200</pubDate>
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