testimonio coty longhi -su embarazo
mi nombre es constanza longhi, tengo 21 años y soy de cordoba, argentina.
Quise empezar con yoga para embarazadas porque estaba buscando equilibrarme y conectarme con el embarazo y el ser que estaba creciendo adentro mio, canalizar paz y transmitirsela. el otro dia estaba pensando que algo que me ayudo es definir el proposito del dia. es una herramienta que a veces sigo usando porque me hace escuchar internamente y conectarme con el presente. las clases me ayudaron a conectar conmigo misma y aprendi mucho mirando hacia adentro y compartiendo. senti contencion porque me abri a contarte cosas del proceso que estaba pasando y te abriste a escucharme. tambien me gusto la sanacion que hicimos algunas veces en la terapia. todo me ayudo a canalizar la sensibilidad en propositos mas elevados.
al embarazo lo vivi muy intensa y sensiblemente. fue un proceso hermoso de mucho aprendizaje y conexion con la vida. una verdadera transformacion incluyendo al parto. siento que fue una experiencia que me hizo mas fuerte y flexible. me puso al limite conmigo misma. un momento de mucho poder. me encanta sentarme abajo del arbol donde pari, siento que es un lugar sagrado y me encanta haber parido en ese lugar.
te agradezco yanina por haberme acompañado en este proceso, fue muy lindo compartir y me ayudo mucho.